1. Sprejmi resnico v odnosih
Včasih se v odnosih (pa naj bodo ljubezenski ali prijateljski) ujamemo v pričakovanja, ki niso realna. Morda si se počutila nekoliko odtujeno ali nerazumljeno. Ta teden te vabi, da nehaš siliti v stvari, ki ne tečejo naravno. Bodi iskrena do sebe in do drugih. Ko boš prenehala iskati potrditev zunaj sebe, boš ugotovila, da tvoja lastna vrednost sploh ni odvisna od tega, kaj si drugi mislijo o tebi.
2. Opusti bolečino preteklosti
Sredi tedna bo morda prišel trenutek, ko se boš morala soočiti s kakšno staro bolečino ali razočaranjem. To je ključno! Ne skrivaj se pred tem. Priznaj si, da te je nekaj prizadelo, in si nato dovoli, da to spustiš. To ni znak šibkosti – to je znak neverjetnega poguma. Ko izpustiš to težo, se boš počutila, kot da si slekla težko bundo po dolgi zimi.
3. Nehaj se vrteti v krogih
Zadnji del tedna ti prinaša jasno opozorilo: nehaj analizirati preteklost in nehaj se ujeti v lastne miselne zanke. Prenehaj si postavljati omejitve z mislimi “kaj pa če”. Namesto da bi se ukvarjala s tem, zakaj stvari niso idealne, se osredotoči na to, kar lahko danes narediš bolje. Tvoje misli so orodje – uporabi jih za ustvarjanje rešitev, ne za ustvarjanje dodatnih težav.
Motivacija za ta teden:
Življenje se ti ne dogaja zato, da bi te kaznovalo, ampak zato, da te uči. Ta teden ni čas za obžalovanje, ampak za čiščenje. Ko očistiš nered.. tako v svojem domu kot v svoji glavi.. ustvariš prostor za nekaj čudovitega, kar prihaja.
Tvoja naloga: Vsak večer ta teden si zapiši eno stvar, ki te je v preteklosti bremenila, in jo nato prečrtaj z zavedanjem, da v prihodnjem tednu zanjo ni več prostora.
Zaupaj procesu. Vse se odvija točno tako, kot se mora, da bi lahko ti zasijala v svoji polni luči.
Imejmo se radi 💗
Osebni readig – Objem Duše
